Linderung von trockener Haut

Viele von uns lieben das Gefühl, blitzsauber zu sein, und nehmen sich deshalb unter der Dusche oder in der Badewanne so viel Zeit wie nötig. Leider schadet die Praxis, von der Sie dachten, dass sie so viel für Ihre Hygiene tut, in Wirklichkeit Ihrer Haut. Würden Sie sich trotzdem alle Zeit der Welt nehmen, um sich sauber zu schrubben?

Das mag einige Leser überraschen, aber ja, langes Duschen und Baden trocknet die Haut aus. Das liegt daran, dass Wasser und Chemikalien aus Badezusätzen der Haut ihre natürlichen Fette entziehen. Noch schlimmer ist es, wenn Sie heißes Wasser verwenden, da dies die austrocknende Wirkung der Chemikalien noch verstärkt. Dermatologen empfehlen stattdessen, kürzer zu duschen und zu baden. Wenn möglich, sollten Sie das Wasser nicht zu stark erwärmen, damit die Haut ihre natürliche Feuchtigkeit bewahren kann. Ein kurzes Bad und ein paar gute Produkte sind wirklich alles, was Sie brauchen, um sauber und hydratisiert zu bleiben.